一言难尽

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小調適不再那麼在乎別人的誤解與惡意 從學生身上與教學之中 我得到了寬慰與理解.成就與肯定 這才是我應該在意的部分 也許是年紀大了還是累了 對友情甚或愛情漸漸可以淡然處之 對自己越來越清楚 開始能夠善待自己與自己的內在和解 最近的座右銘是: 讓身心輕安自在 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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與你共勉從小因為家境富裕，被寵壞了，所以我的脾氣一直都不好！年紀大了，經歷許多風風雨雨，雖然改變了不少，但是薑桂之性，有時還是會爆發！ 看了這篇文章，讓我頗有感觸！與你共勉！希望我們的社會能祥和，每個人的家庭都更美滿喔！ 大風無法搖撼一座山有人對你說了一些刺傷你的話，批評你、羞辱你，你會怎樣？你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來？然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響？  有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我 ，不過我正趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見 我們說的話嗎？我們把你說得一無是處， 你卻沒有任何反應！」 佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的， 那時的我就會有所反應。然而，這十年 以來我己經不再被別人所控制， 我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。 我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」  是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；如果他侮辱你，那是「他的」問題； 如果他粗暴無禮， 那仍是「他的」問題。 因為他要怎麼說，怎麼做， 那是「他的」修養，你能怎麼辦？ 讓我再重複一遍佛陀所說的：「我己經不再被別人所控制， 我己經不再是個奴隸， 我是自己的主人。 我是根據自己在做事， 而不是跟隨別人在反應。」你是情緒的主人， 而不是奴隸。  隨風起舞 曾聽過一則故事─有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，儘管這個攤販的臉一向都很臭，但他還是 每次都對小販客氣地說聲謝謝。有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：「他每天賣東西都是這種態度嗎？」 「是的。」 「那你為什麼還對他如此客氣？」 那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為？」  是啊！ 我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？ 如果有人侮辱你， 你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。 如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱， 那麼你又怎會受到侵犯呢？ 你的氣要從何而生？  如果你不「隨風起舞」， 你的情緒又怎麼會起伏不定呢？ 某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？ 你怎麼能說他是罵呢？ 當你的認知改變，整個品質也就不同。你也許會反過來感激他那麼關心你、 在乎你；你也可能會同情他、可憐他： 「他是怎麼了，為什麼會有這種反應?」 這時「罵」還是「罵」嗎？它己不存在了。 不是嗎？ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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小喜樂有一種順心的感覺 去在乎值得在意的事物 講自己想說的話 不執著不委屈更不後悔 覺得這樣的自己很喜樂 那天聽到證嚴法師說"輕安自在"後 就很喜歡這四個字 因為我總是活得太用力也太焦慮了 看看天空 雲淡風清 不也很美麗 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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ALiBaBar 在IE上方工具列新增一個簡體/ALiBaBar 在IE上方工具列新增一個簡體/繁體切換鍵！ ALiBaBar是一套可以將簡體中文網頁轉成繁體，或是將繁體轉成簡體的翻譯軟體。其實它可以算是IE的一個外掛程式，可以讓IE增加一個簡體/繁體互轉的功能；安裝它之後，只要開啟IE上方「檢視」→「工具列」ALiBaBar 在IE上方工具列新增一個簡體/繁體切換鍵！→「ALiBaBar」，就可以在IE上方工具列新增出一個簡體/繁體ALiBaBar 在IE上方工具列新增一個簡體/繁體切換鍵！切換鍵了！ http://toget.pchome.com.tw/intro/business_translation/23622.html

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8/28紫南宮這是我跟我最愛ㄉ姊姊喔我真ㄉ粉愛姊姊喔...真ㄉ粉怕ㄊ如果有一天嫁人嘞..真ㄉ不敢想喔..........我們那一天先到南投----紫南宮拜拜-----在去彰化逛喔 ----又到ㄌ八卦山上賞夜景-----真ㄉ粉不錯喔-----希望我ㄇ3姐妹永遠都能快樂喔------親愛ㄉ姐妹們------咱們要幸福快樂喔

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自己動手做卡通肖像從朋友的網站中看到可以自行製作卡通肖像的作法趁著最近比較空閒，試著照著步驟做做看上面彩色的比較像，除了細節的呈現比較有多樣化的選擇外配件的選擇也可以代表我的個性及目前的工作內容黑白的這一種，是以我真實照片中去取節點模擬模擬出來的跟我不大像　可以挑選的配件也只有髮型眼鏡而已不過，這個軟體可以自動幫你配上所有的表情符號完成度很高有機會各位也試試吧！！以下是我看到如何製作的原始教學網址　http://blog.xuite.net/robinidv/dairy　

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喝檸檬汁不可加糖！ 檸檬很酸，一般人都錯把檸檬當成酸性食品，其實不含糖的檸檬汁與檸檬水是對身體吸收很有幫助的鹼性食品。檸檬富含維他命C、鈣，能有效改善感冒、血管病變、出血性疾病。檸檬可增強消化、食慾不振、體力倦怠、減肥解酒、切片敷臉有消脂美容之效。

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成人寓言,有趣巧作而富有哲理 [一] 蛇與烏龜的故事一條大蟒蛇和一條小毒蛇是朋友。這天他們在路邊發現了一隻巨大的烏龜。蛇兄弟想，這麼大的個兒，可是一頓美餐啊。蟒蛇說：我來對付他。於是蟒蛇施展自己的絕技，用身體將大烏龜牢牢地纏住。而大烏龜早已將身體縮進了殼裏，任憑蟒蛇怎麼纏繞，也無法傷害到大烏龜。洩氣的蟒蛇，氣喘吁吁地爬到了一邊。大烏龜謹慎地露出腦袋，在他露出腦袋的那一瞬間，小毒蛇閃電般地在烏龜腦袋上咬了一口，大烏龜又急忙縮回殼中。但是幾分鐘後，大烏龜因為中毒而死了。蟒蛇說：哇！我花了那麼大力氣也沒能傷害烏龜，你卻輕而易舉地辦到了啊。小毒蛇說：因為我瞭解他的要害。可是接下來的還是有一個問題，大烏龜死後依然縮在殼裏，兩條蛇都是吞食性的動物，而他們又無法脫下烏龜的外殼，只好怏怏地離開了……這個故事告訴我們：即使你擅長死纏爛打，也未必能泡到那個妞，要瞭解那個妞才可以。這個故事還告訴我們：如果你無法脫下那個妞的衣服，就不要再花力氣去泡她了。[二] 寄居蟹一隻公寄居蟹找到了一隻很大的空貝殼，便把貝殼清理乾淨，做成了自己的房子。有了房子的公寄居蟹很快找到了一隻母寄居蟹，他們快樂地生活在這個大房子裏。每天他們出門，母寄居蟹就自由快樂地遨遊，覓食，而公寄居蟹背著沉重的房子艱難地跟在母寄居蟹身後。母寄居蟹游一段路就要停下來等公蟹。這樣的生活過了沒多久，有一天母寄居蟹跟著一隻無拘無束的龍蝦一起遊走了，再也沒有回來，而公寄居蟹無法丟下他沉重的房子，只能眼睜睜地看著母寄居蟹遊遠、遊遠、遊遠，漸漸消失，不見……這個故事告訴我們：如果你有一所房子，那你泡妞的難度將降低。這個故事還告訴我們：如果你的房子成為了你的重負，那麼你以後的生活將變得痛苦不堪。所以在決定是否分期買房的時候請先衡量一下得與失。[三] 美麗小蛇一條不懂事的美麗小蛇在水邊看見了一只有著漂亮花紋、皮膚超好的青蛙，不禁生出了愛慕之心。小蛇對青蛙說：我們可以交往嗎？青蛙說：好啊好啊。於是他們兩個生活在了一起。有一天，他們在睡覺的時候，小蛇在睡夢中不由自主地用身體將青蛙纏了起來，青蛙感覺要窒息了，就奮力掙紮，用兩條強壯而有力的後腿重重地蹬在小蛇的腹部，彈了出去，然後迅速地逃走了，再也沒有回來。傷心的小蛇養好了身上的傷，卻無法養好心中的傷，她對帥氣漂亮的青蛙產生了恐懼感，認為會被傷害，從此她過著單身生活。這一天，一隻醜陋的癩蛤蟆發現了小蛇，覺得她十分美麗，不禁生出了愛慕之心。癩蛤蟆對小蛇說：我們可以交往嗎？小蛇看了看醜陋的癩蛤蟆，覺得他的眼神很真誠，她那顆寂寞的心動搖了，她想這只癩蛤蟆這麼醜陋，應該會好好珍惜她這麼漂亮的小蛇的，於是她說：好吧好吧。於是他們兩個生活在了一起。有一天，他們在睡覺的時候，小蛇在睡夢中不由自主地用身體將癩蛤蟆纏了起來，癩蛤蟆感覺要窒息了，就奮力掙紮，他的背上噴出了毒汁，射進了小蛇的眼睛，小蛇受痛展開了身體，癩蛤蟆趁機逃走了，再也沒有回來。這個故事告訴我們：別以為只有帥哥才會傷害女孩，醜男一樣會傷害女孩，那麼美麗的女孩你為何不去選擇帥哥呢？這個故事還告訴我們：適當的纏綿是可以的，但是如果你的性要求太頻繁，給男人壓力太大，那麼男人會被你嚇跑的。[四] 美麗的天鵝一隻美麗的天鵝有一天落在地上時，看見了一隻健壯的鴨子，她立刻被這只帥氣的鴨子所打動，她驚詫於鴨子不同於她同類的模樣，不同於她同類氣質，是那麼的有型，那麼的另類。於是，天鵝向鴨子表明了愛意。受寵若驚的鴨子立刻接受了這份愛。從此，天鵝與鴨子在土地上生活著，在泥塘邊生活著。天鵝那高貴而雪白的羽毛一天天被汙髒了；天鵝那以前不會長期行走的美麗小腳紅腫了；天鵝失去了雲彩的撫摩，藍天的洗滌。天鵝終於忍不住了，她總是在說：鴨子，鴨子，你學習飛翔啊，那我們就可以一起在高空中比翼雙飛了。鴨子為了天鵝而努力學習飛翔，可惜他只是一隻鴨子，想要飛翔，想要飛到和天鵝飛翔一樣的高度實在是太難了，他實在是沒有毅力了，於是他放棄了。鴨子說：天鵝，你抓住我，帶我去飛吧。天鵝抓住鴨子，扇動翅膀，非常非常吃力地飛上了藍天，在天上飛了一會兒就落地了。鴨子笑了，鴨子覺得天上風景太美了，鴨子想愛上了天鵝真是好。在那之後的日子裏，鴨子每天都要求天鵝帶他飛上天，而且要求飛翔的時間也越來越長，如果天鵝不能達到要求他就會生氣。疲憊的天鵝因為愛著鴨子，雖然身心俱疲，卻依然會答應鴨子的要求。這一天，鴨子又讓天鵝帶他去飛上藍天，天鵝勉強抓住鴨子飛上了，飛得很高，很高，很高，然後天鵝低下頭深深地吻了鴨子，就在鴨子感覺詫異的時候，天鵝鬆開了抓住鴨子的手……這個故事告訴我們：做人要懂得知足，美女願意讓你上就很好了，千萬不要要求太高，不要“天天想上”！這個故事還告訴我們：公主愛上窮小子的故事並非沒有，只是結局未必會那麼完美。無論如何，階級總是存在的，門當戶對未必就是壞觀念。攀上一個富家女確實會令你生活品質提高，但並不代表你可以免於奮鬥。富家女會讓你飛得很高，但也會讓你死得很慘。[五] 新來了一位女同事某公司新來了一位女同事，是位美豔少婦。是從公司的分部調來的，分部和公司總部是在兩個城市，但是互相之間會有一些來往。從分部其他同事處瞭解到，這個美少婦已經離異，且生活比較放縱，跟很多男人都有曖昧關係。於是公司的兩個男人便生出了上她的想法----男人A和男人B。男人A每天等到美少婦下班，故意和她一起乘坐電梯，然後趁機偷偷地碰一下美少婦的屁股，或者碰一下美少婦的胸部，或者頂一下美少婦屁股。男人A想這樣來勾引美少婦，以達到上她的目的。可是，美少婦要麼裝著不知道，要麼就的對他怒目而視，最終男人A放棄了。> 男人B瞭解到美少婦之所以離婚是因為她的男人太軟弱，她喜歡強勢的男人。有一天在電梯裏，他粗魯地堵住美少婦，很直接地說道：我想和你一夜情。美少婦驚訝地張大了嘴巴，片刻又恢復正常，她答應了男人B。男人B從此便成為了美少婦的府上常客。這個故事告訴我們：機會永遠只留給有準備的人，有準備才能及時正確地抓住機會。這個故事還告訴我們：男人好色並不是什麼可恥的事，真正令人無法忍受的是猥瑣！想上就上要上得精彩！千萬不要猥瑣又變態。[六] 秀才與妓女這個故事發生在古代。說有一個秀才在酒樓吃飯，見到一個妓女，便心生淫念，欲上之。於是，秀才沖妓女叫道：為妓者過來！妓女聽不懂他說的“為妓者”是什麼意思，但是聽懂了“過來”二字，就走到秀才身邊。秀才又說：其價幾何？妓女只聽懂了一個“價”字，便告訴他做一次的價格。秀才接著說：汝發黃矣，軀幹色竭，請損其價。妓女罵了一句：損你老母！轉身便走了。這個故事告訴我們： 別以為有文化就了不起，一樣會被別人藐視。這個故事還告訴我們：男人好色並不可恥，可恥的是那些裝逼的人！[七] 小象與小豬一隻小象出門旅行，在路上碰到了同樣旅行的小豬。小象看著小豬，忍不住哈哈大笑著說：你的鼻子那麼短，真是太好笑了，太差勁了橥，哈哈。小豬反駁道：笑個P啊，你鼻子那麼長，就象臉上長個J8似的，還笑呢。兩個小傢伙互相嘲笑著前行，繼續他們的旅行路程。他們來到了一顆蘋果樹前，又紅又大的蘋果掛滿了樹冠膨大的蘋果樹。兩隻小傢伙不禁口水橫流，垂涎三尺。小象來到樹下，用他的長鼻子輕鬆地將蘋果擊落下來。於是兩隻小傢伙開開心心地吃起來。小豬邊吃邊說：原來你的鼻子也不是那麼討厭嘛，嘿嘿。吃完蘋果，他們繼續前行。走著走著，他們來到了一塊番薯地。小豬說：看我的。說完，小豬用他的鼻子去拱地，拱啊拱啊，把埋在地下的番薯都拱了出來。於是兩隻小傢伙開開心心地吃起來。小象邊吃邊說：原來你的鼻子也不是那麼差勁嘛，哈哈。這個故事告訴我們： 不要總以為自己的才是最好的，不要總看到別人的缺點，要學會看到別人的優點，取長補短，學為己用。這個故事還告訴我們：不要以為長的就是好的，有時候短的也不錯哦。長的有充實感，短的有靈活性，各有各的好嘛，各位女士你們明白了嗎？[八] 男職員與美女職員某公司的一個男職員看上了一位豔麗的風騷美女職員，一直想找機會親近她，希望能和她發生關係。男職員絞盡腦汁地想啊想，終於他想了一個辦法：公司的地下室是存放一些辦公用品的地方，幾乎很少人會進去，而且隔音效果很好……這一天公司裏僅有男職員和美女以及其他幾個人在加班，男職員想機會來了。男職員以請美女幫忙一起到地下室拿一些辦公用品為由，帶著美女來到了地下室。進了地下室後，男職員趁美女沒注意把門給鎖上了，然後大叫：糟糕！美女問怎麼了？男職員說：這門被鎖上了，從裏面要有鑰匙才能開，我鑰匙忘記帶了，真是糟糕啊。美女說：啊！那怎麼辦啊？我們出不去啦。男職員不停地安慰美女，安慰著安慰著，兩個人就摟抱在了一起，然後，兩個人乾柴烈火似的幹了起來……一番雲雨後，二人穿戴整齊。男人點了根煙，心滿意足地抽著，為自己的聰明計策洋洋得意。這時候，美女說話了：你還不錯，比我之前想像的要棒。另外，告訴你，我和姐妹們打賭能不能吊上你，我贏了，哈哈。說完，美女從衣服裏掏出鑰匙，打開門，高跟鞋噠噠噠地走了。留在地下室的男職員目瞪口呆，錯楞在那裏。這個故事告訴我們： 永遠不要以為自己比別人聰明多少，在你從別人身上得到利益時，可能更多時候別人從你身上獲得了更多的利益。這個故事還告訴我們：不要以為只有男人才是好色的，其實女人也會好色。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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床單窗簾乾洗溶劑惹禍！ 我跟我先生之前在洗衣工廠工作，他會接觸到乾洗劑，結果做快一年身體變得很虛弱(變成奧少年)，檢查的結果是肝臟有問題離職後調養了好幾年，才慢慢好起來。他的結論是：沒事衣物不要送乾洗，用水手洗最乾淨......請用力告訴你的朋友吧！！清潔劑不是在洗的時候才會傷害............ ........法國2歲男童夢中窒息喪命　床單窗簾乾洗溶劑惹禍！衣物送乾洗，竟然害小孩因此送了命？在法國一位2歲男童，因為家長將床單、窗簾等等全部送乾洗，上頭還殘留有毒的乾洗有機溶劑，導致小男童在睡夢中窒息送命，是全球罕見的致死案例！因此醫師特別提醒，乾洗衣物一定要擺到沒有味道後再穿、再收藏比較安全。衣服送乾洗後，上頭一定會有股化學味道，相信很多民眾都很熟悉，只是沒想到洗得乾乾淨淨的衣物，上面殘留的氣味卻成了殺人兇手，在法國就奪走一位2歲男童的性命。元兇就是致命的乾洗劑、四氯乙烯，而這種乾洗劑在國內還有1百多家店正在使用。林口長庚毒物科主任林杰樑指出，四氯乙烯恐怕會造成肝腎傷害，有致癌的疑慮，且濃度高的話還可能麻痺呼吸，致人於死！至於大部分乾洗店用的石油矽，也還是具有肝毒性。怎麼知道自己是不是置身於致命環境中，林杰樑表示，其實只要聞得到化學氣味，就代表濃度已經超過100PPM，絕對不能逗留超過15分鐘。至於拿回家的乾洗衣物，一定要先拿掉防塵塑膠套，擺到沒有氣味後再收藏、再穿，才不會對身體有害。如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請 O忘我這一份喔。當我們用心對人時，有心人將以熱情回報妳，希望我們都是用心的人，也是有心的人。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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血鹽 & 再來一罐 & 寒冬吶喊遇故人熬了好幾天的夜...大多是為了那鍋"血鹽"計畫...雖然心裡有很多的疑惑雖然覺得心酸可是眼看著老師的老實、船友的無奈又帶著熱忱執著....還是跳下海了...@@...終於一本一本的結晶陸續誕生無論如何不管是否明年此時製造更多失業人口明天加完班就會撐完它嚕...蛤...不過...好像還有幾間咧...不知道會不會又被迫下海....@@... 就在那生產雲寶寶的思故ㄦ奮力苦戰的一天中午趕出來吃京城超讚麵後多虧小晶的Lucky手~大概也是託了哞哞寶貝的福居然中了再來一罐~^^ ㄎㄎ~雖然把在場的大家都嚇一跳...男士們也苦思...為了十幾塊的飲料，有必要這麼Highㄇ?...ㄟ~~~是那種FU呀~^^清晨五點多，硬是爬起來儘管前一晚又熬到一點...還是硬著頭皮趕6:30的高鐵ㄇㄉ...才7:42電話就來催...ㄟ你們怎麼還沒有到?我..我..我們已經搭最早的高鐵，正在趕了...哀...可是後來一直到十點，還不是大家就在那邊晃來晃去...實在不知道這樣嚴冬吶喊，是會喊出什麼花來...產x就真的強起來ㄇ??? 騙小孩!一群人也不知道是藉此解壓的心情比較多，還是雪特順便喊罵出來的心情比較多...當然啦...也是有很enjoy其中的...小...朋友總之..."'長官開心"才是重點...>< 好啦~反正就不得不去，反正就已經去過了想想值得開心ㄉㄅ~^^就在枯坐在那兒時，眼看惠琪的身影走過眼前，真是開心阿!!!! 馬上跑過去欄她，兩人居然忘情的就在眾人面前擁抱...眼淚差點掉下來! 看到她又能走了，實在是很開心，可是又見她身上再次背了一堆工作，也好不忍...><話說，就因為做了這件引人注目的事，就這樣，被身後兩個女人注意到喵....@@...原來...這兩個就是好久好久好久...上頭摔車那時的故人!~高中同窗ㄉ哩~~~~夭壽...這兩個從幼稚園就認識的女人，到現在居然在同一辦公室，座位分別前後...@@... 好啦~以後到台北，又多兩個人排隊找...^^